1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
淨空法師法語 by 馬來西亞淨宗學會 Amitabha Buddhist Society (M) 18 videos 1,990 views Updated 3 days ago 馬來西亞淨宗學會製作, 本影片公益流通, 請勿任意增減內容, 不可作為商業用途。 Play all Shuffle 1 3:25 心想從哪來的 - 淨空法師 法語 馬來西亞淨宗學會 Amitabha...
1947年屬什麼 屬豬年份：2007年，1995年，1983年，1971年，1959年，1947年，1935年，1923年 1947年生肖豬性格：1947年屬豬人崇高義理、人情，純情，律己甚缺乏應變能力，經觀念發達，具有消極性理性能力，平時沉默寡言，獨行，常因異性事而起波折。
2024求子安胎全攻略! 風水如何調整、禁忌習俗該遵守哪些一次看 九運必做開運法2.加強內外在美 九運是屬火的能量，而火能量跟美很有關係，而美又區分為內在美與外在美。 內在美跟宗教、身心靈有關，精神層面上一定要有正向的觀念和認知，在這個動盪的環境當中依然保持一顆覺醒明白的心。 而外在則可以從面相、穿著來做一些開運提點，比如化妝可以多注意眼睛、眉毛、眼周的氣色調理好，因為九運的火能量就與眼神有關。 另外多運用繽紛色彩搭配，而火的顏色包含紅色、粉紅色、橘紅色和淺紫色的寶石、飾品、衣服，或是妝容都可以多多嘗試。 延伸閱讀： 超準數字測驗! 測出你與朋友的感情指數有多高？ 選「這組」付出常被當作理所當然而感到失落 廣告 - 內文未完請往下捲動 九運必做開運法3.注意心血管疾病
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
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在農耕時代，《 地母經 》的主要用途是 預測 流年天氣變化與農業概況，在民間廣為流傳，有著舉足輕重的地位。 關於即將到來的2024 甲辰龍年 ，《 地母經 》中又是怎樣預言的呢？ 詩曰：太歲甲辰年，稻麻一半空。 春夏遭淹沒，秋冬流不通。 魯地桑葉好，吳邦谷不豐。 桑棄末後貴，相賀好天蟲。 估賣價例貴，雪凍在三冬。 卜曰：龍頭屬甲辰，高低共五分。 豆麥無成實，六畜亦遭迍。 更看冬至後，霜雪落紛紛。 看來明年的前景並不樂觀。 "豆麥無成實，六畜亦遭迍"，這是說豆子和麥子，沒有結下真正的果實，顆粒乾癟，收成不好；而馬、牛、羊、雞、犬、豬，六畜也會遭受厄運，養的不肥。 "春夏多淹沒，秋冬雨不通"，這是在說風不調雨不順的節奏啊，春夏陰雨綿綿，澇災連連，而秋冬雨不多，難逃旱災。
【1982年属什么生肖配对最好】 1982年出生之人属狗，此年在天干地支纪年法中，为农历壬戌年，五行纳音为"大海水"。 1982年属狗之人，乃为顾家之狗，个性坦白，不善隐藏，喜怒形于色。 心思单纯，略显保守，脾气急，甚难应对复杂之人际关系。 精力充沛，干劲十足，行事能贯彻始终，奋斗到底。 男子有强壮之体格，能力出众，具谋略之能力，自尊心极强，本位主义者，攻于心机，擅弄权势。 成熟颇晚，体贴人少，大都娶妻之后发达，财运亨通，可出入压众。 女子性情温和，持家贤能，有帮夫之运，易为男子而受金钱之劳苦，十足能耐之人，则勤俭必成，衣食饱满，中年须防有婚变之虞，有桃花之色难。 水狗人很有见识，能吃苦。
金用火試，人用錢試， 錢，不僅能看清人心， 也能驗證真情。 而談錢， 最能看清一個人的人品! 感情真不真，借錢就知道! 能毫不猶豫把錢借給你的人， 一定是信任你的人， 能不要利息把錢借給你的人， 一定是在乎你的人。 在他心裡， 錢再好，都不及你重要， 隻要你開口，一定給， 隻要你缺錢，一定借。 談錢，最能看清人品 願意把錢借給你的人， 并不是因為錢多， 而是不想讓你四處求人， 為了借錢看盡别人臉色。 在這個社會上， 錢對誰來說都是不夠用的。 如果有人在你困難的時候伸出援手， 在你缺錢的時候把錢給你， 請你一定要珍惜! 談錢，最能看清人品 人品好不好，借錢見分曉! 借錢見證感情， 而還錢看清人品。 有些人借錢時信誓旦旦很快歸還， 但是還錢時推三阻四賴着不給， 你要，說你不重情誼，
趨吉避兇方法
